LA FIEBRE DEL GYMRAT
Si no conoces a alguien que vaya al gimnasio entre 3 y 6 días por semana, es que esa persona eres tú. El deporte está cada vez más en boca de todos, pero el gimnasio más. Parece una necesidad la de ir cada mañana o cada tarde a coger unas pesas y pegarse entre 1 y 2 horas sudando, con los cascos a todo volumen y sin olvidarnos de las proteínas. Da igual cómo te las tomes, lo importante es que incluya la palabra “proteínas” en el envase. Porque desde luego, ahora todo fanático del gimnasio, más conocido como gymrat, se ha sacado el título del quimicefa con la matrícula de su gimnasio. Todos somos nutricionistas, preparadores físicos y expertos en hacernos un batido de proteínas mejor que el de al lado. Podéis pensar que exagero, porque lo hago, pero también debéis reconocer que algo de verdad hay tras mis palabras y que, en el fondo, todos sabemos que algo falla. La obsesión colectiva por conseguir músculos es equivalente a la de perder peso en los 90’s para seguir unos cánones imposi...